Công dụng tuyệt vời của tinh dầu thiên nhiên

Nguồn: www.chuanbicuoihoi.com - Ngày viết: 2018-03-30 20:28:56

Người viết: Lê Hoàng Yến

Công dụng tuyệt vời của tinh dầu thiên nhiên 

_Tinh dầu không chỉ mang lại mùi hương dễ chịu mà còn có rất nhiều công dụng.

1.Chọn tinh dầu trước khi sử dụng:

_Trước khi sử dụng tinh dầu , chúng ta cần lưu ý đến việc chọn ra loại dầu phù hợp mà mình muốn dùng . Ví dụ như tinh dầu bạc hà có thể cải thiện tiêu hóa , tinh dầu chanh sả giảm stress . Ngoài ra , hãy nhớ rằng các loại tinh dầu cần phải được pha loãng trước khi sử dụng , vì vậy bạn cần nên đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trên bao bì. 

2.Tạo hương thơm trên cơ thể:

_Nếu bạn muốn có nhiều lựa chọn mùi nước hoa cho cơ thể , hãy để tinh dầu thơm giúp bạn làm điều đó . Chỉ cần chọn loại tinh dầu ưa thích , thêm nó vào son môi , tẩy tế bào chết , sữa tắm . Bạn sẽ ngạc nhiên vì mùi thơm lan tỏa của tinh dầu trên cơ thể.

3.Xịt phòng 

Một cách tuyệt vời khác để sử dụng tinh dầu là dùng nó như một chất làm sạch và tạo mùi thơm trong không khí . Nếu bạn muốn biến căn phòng của mình thành 1 spa thư giãn , lấy bình xịt phòng và tinh dầu oải hương , cho khoảng 20 đến 30 giọt tinh dầu . Có thể sử dụng máy lan tỏa tinh dầu để xông hương thơm.

4.Trị mụn 

_Tinh dầu trà xanh được biết đến như một phương thuốc trị mụn tại chỗ . Dầu cây chè thường đậm đặc nên bạn phải luôn pha loãng theo công thức : 1 giọt tinh dầu 3và 5 giọt nước . Bạn nên thử trước trên cánh tay trước khi sử dụng lên mặt , có thể bôi hỗn hợp này ở vùng da bị mụn và để qua đêm

5.Giảm các triệu chứng đau bụng kinh

_Tinh dầu gừng, hoa oải hương , phong lữ hoặc bạc hà là 1 trong những phương pháp làm giảm các triệu chứng đau tiền kinh nguyệt . Trộn vài giọt tinh dầu với dầu hạt nho , Jojoba rồi xoa lên vùng lưng , hông và bụng của bạn